10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малиновый чай с цветками липы.Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

Китайская маска красоты

Эта маска из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Ингредиенты:

- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета.

Сила капустного листа-лечимся капустой!

Капусту внутрь и наружно-это золотое правило народной медицины.Белокочанная капуста должна быть в твоем доме всегда,и тогда внезапные недомогания не смогут застать тебя врасплох.

Мигрень:
Мучительная головная боль особенно жестока к женщинам.Приступ не снимается никакими средствами.А вот слегка отбитые капустные листья помогут.Приложи их к вискам и ко лбу и повяжи на голову платок.Через час замени листья на свежие.

Заготовки для иммунитета из тыквы

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует свом вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут!

Понадобится:

мед 150 г, 

тыква 200-300 г, 

лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), 

имбирь (корень) 1 шт, 

сахар (лучше коричневый) 150 г.

Приготовление:

Красивый цветочный шар для декора.)

Здесь нужно использовать шарик из пенопласта, который необходимо обклеить бутонами из папиросной бумаги.

Для того, чтобы сделать бутоны-розы, вам понадобиться: 1. папиросная бумага (поиграйте с цветами и купите бумагу нескольких цветов); 2. ножницы; 3. степлер.

ДЫНЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Дыню, как правило, употребляют в пищу в сыром виде, удалив внешнюю кожуру и порезав её на ломтики. Дыня прекрасно утоляет жажду и голод, успокаивает нервную систему.

Кроме того, дыню с древнейших времён употребляли в лечебных целях:

- Авиценна считал дыню лекарственным средством против многих болезней. И использовал для приготовления лекарства из неё все части растения – корень, стебли, плоды и семена.

Уход за кожей с апельсином. Лучшие рецепты.

1. Жирная кожа. 2-3 столовых ложки апельсинового сока размешайте с 1 столовой ложкой толокна. Вместо толокна можно использовать крахмал или миндальные отруби. Равномерно нанесите массу на лицо и по истечении 15-ти минут смойте прохладной водой.

2. Очищаем поры лица. 2 столовых ложки овсяных хлопьев залейте апельсиновым соком и дайте настояться 5-10 минут. После отцедите сок, а хлопья толстым слоем положите на лицо на 25-30 минут. Снимать смесь влажным ватным тампоном.

Наводим красоту прямо на кухне - для самых занятых:)

1. Кофе. Сделать кожу рук мягкой и бархатистой вам поможет кофейный скраб своими руками. Нужно отжать влагу из кофейной гущи, добавить несколько капель оливкового масла или 1 чайную ложку сметаны. Массировать руки 2-3 минуты, вымыть прохладной водой. Этот скраб подойдёт и для тела!

2. Картофель. При шелушащейся на лице коже сделаем картофельную маску для лица. Для этого 2 сырые картофелины очистить, натереть на тёрке. Добавить немного муки и оливкового масла или сметаны.Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть тёплой водой.

3. Кефир. Жирной, угреватой коже с расширенными порами поможет кефирная маска от прыщей. С утра нанесите тёплый кефир на лицо.