среда, 25 февраля 2015 г.

5 СРЕДСТВ ОТ ДЕПРЕССИИ

Большинство горожан с зимней депрессией знакомо не понаслышке.Укрепить нервную систему ,вернуть силы и хорошее настроение помогут средства народной медицины.

При бессоннице поможет мятный отвар:1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка,варить 10 минут.





При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам подсоленной водой(2 чайные ложки соли на литр воды)

Тонизирует и укрепляет нервную систему настой соцветий астры:1 столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка,остудить,процедить.Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

При неврастении и усталости поможет настойка женьшеня.Настойку готовят из корней на 50-60 градусном спирте в соотношении 1:10,или из листьев в соотношении 2:10.Принимают по 15-20 капель 3 раза в день(НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ГИПЕРТОНИИ И НАРУШЕНИЯХ СЕРДЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ)

От ипохондрии и ломоты в теле спасет отвар цикория:20 г корней на 200 мл кипятка,варить 5 минут.Принимать по 1 ст.ложке 5-6 раз в день.







Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...